頭發(fā)剪太碎多久長回來
每個人的頭發(fā)生長速度都是不一樣的，一般來說頭發(fā)正常的生長速度是每天0.27到0.4毫米，一個月可以長1-1.5厘米，一年長10-20厘米左右，所以剪發(fā)時，不要讓理發(fā)師剪太碎，想讓頭發(fā)長回來需要很長的時間。
如果長發(fā)被剪的太碎，可以把頭發(fā)改成短發(fā)，這樣可以讓發(fā)尾的地方更厚一些，氣質(zhì)也會更干練。也可以通過接發(fā)的方式，短時間內(nèi)就可以增加頭發(fā)的長度，但是接發(fā)花費是比較高的。既然已經(jīng)剪壞了，可以選擇另一個發(fā)型，對剪壞的頭發(fā)進行彌補。
怎樣讓頭發(fā)長得快一些
1、在日常飲食中，多吃一些高蛋白的食物，因為頭發(fā)的主要成分就是角蛋白，這是一種蛋白質(zhì)，如果缺乏蛋白質(zhì)，會影響到發(fā)質(zhì)。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，可以強韌發(fā)質(zhì)，加快頭發(fā)的生長速度。
2、在食物中多補充一些鐵和鋅，因為這也是頭發(fā)所需的重要成分，如果缺少這些成分，也可能會造成脫發(fā)的情況。
3、想要加快頭發(fā)的生長速度，還要在生活中多補充一些維生素，維生素也是身體所需的重要營養(yǎng)成分，有效改善脫發(fā)和頭發(fā)的生長速度。
