5. 5分鐘紓壓按摩操
將五指張開，用指腹力量均勻按壓、或輕彈頭部，從眉尾、額前、頭頂到后腦，每天只要利用短短5分鐘的時間，透過舒緩頭部神經的按摩動作，可以活絡頭皮、促進血液循環(huán)、活化毛囊，進而改善頭皮屑、落髮問題。
6.柔順光感「吹」出來
H Park髮型師Yvonne建議洗髮后一定要把頭髮吹全乾，因為潮濕的頭髮毛鱗片是張開的，這時髮絲特別脆弱、容易受損。如果害怕熱風傷害，只要吹風機溫度設定低一點、風力小一點，先吹乾頭皮后，再稍稍逆吹整頭髮根，然后垂直吹風機，由上往下慢慢把頭髮吹乾、梳順，這樣就能吹出髮根不扁塌、髮絲柔順有光澤的蓬鬆秀髮。
7.確實梳好頭
正確的梳頭方法應先從頭頂順著頭髮生長的方向往下梳，然后低頭向下，再從后頸髮根部位向上梳回來。透過正確的梳理方式，力道適中、速度放慢，每天梳頭50下，可以按摩頭部穴道，讓髮絲更健康。注意常保梳子清潔，免得頭髮越梳越臟。
8.與噼腿髮尾徹底分手
頭髮是沒有生命的角質細胞，一旦毛鱗片受到傷害，使髮絲出現(xiàn)嚴重空洞、分叉的「噼腿」情形，即時修補也無法恢復到塬本的健康美好狀態(tài)，惟有痛定思痛地剪掉它。不讓頭髮再出「叉」錯，要用真感情照顧，營養(yǎng)均衡、定期護髮，看它怎敢再有二心。
