濃密閃亮的頭發(fā)在今年尤為受到推崇，不過如果你不善待自己的秀發(fā)，不正確補充足夠的維他命，秀發(fā)就可能失去光彩，甚至干枯毛躁，看上去起碼要老上10歲。那么，相信我們，快來試試下面給頭發(fā)“補充”維生素的方法，讓秀發(fā)重新靚麗閃耀。
用來保證秀發(fā)濃密閃亮的維他命
維他命A：是健康頭發(fā)所需最重要的維他命之一，在所有的維他命列表之中，維A的貢獻最大。盡管你可以從各種食物中攝取到維A，如哈密瓜、深色多葉蔬菜以及肉類，但是你從未從這些食物中攝取足夠的量。因為補充維生素A片劑就顯得尤為重要了。
•維A的抗氧化效果可以更好的護理秀發(fā)，并讓頭皮變得更加濕潤；
•維A能抵抗自由基，組織那些使頭發(fā)變得脆弱的污染物。如此一來，頭發(fā)自然就讓人感到清新又生動；
•維A能讓你的發(fā)卷更加柔韌有彈性，并且秀發(fā)生長更快，不易斷；
復(fù)合維生素B：所謂復(fù)合就是指其中含有了市場上可以買到的各種維生素B，包括B6、B12以及生物素。盡管維生素B家族各自都很強大，但當(dāng)它們組合使用時，會更加有效果。我們總結(jié)了維生素B的神奇功效
•維生素B能減少脫發(fā)，讓頭發(fā)更濃密，再不用擔(dān)心梳子上殘留了很多發(fā)絲；
•維生素B能減緩頭發(fā)變白的過程；
•維生素B能加速頭發(fā)的生長；
•維生素B能讓頭發(fā)無限閃亮
