改掉第四個(gè)壞習(xí)慣：洗發(fā)精沒沖干凈
當(dāng)頭皮出油的時(shí)候，油脂都會(huì)造成毛囊堵塞了，洗發(fā)精泡沫沒沖干凈，當(dāng)然也可能堵住�。×硗庥幸稽c(diǎn)，依據(jù)發(fā)量和頭發(fā)臟的程度去調(diào)整用量也很重要！可別明明一頭稀少短發(fā)，還硬要擠出一大坨洗發(fā)精去搓洗，這樣更容易不干凈！
養(yǎng)成第四個(gè)好習(xí)慣：常溫水沖洗并按摩沖干凈
很多人對(duì)洗頭都會(huì)有種誤解，以為用熱水打開毛孔會(huì)洗得比較干凈，錯(cuò)！醫(yī)生建議用「跟體溫差不多」的溫水，并以指腹按摩，沖凈頭皮殘留洗發(fā)精與泡沫，沖洗時(shí)間盡量別超過3分鐘。
其實(shí)還有些壞習(xí)慣例如很愛抓頭發(fā)、堆積負(fù)面情緒和壓力卻不尋求適當(dāng)管道抒發(fā)等等，都會(huì)導(dǎo)致發(fā)線越來越高、頭越來越禿！小喬治現(xiàn)在看起來是很可愛啦，但如果30歲的頭發(fā)還長(zhǎng)那樣，你確定你會(huì)愛嗎？
