燙發(fā)后頭發(fā)干枯毛躁怎么辦 燙卷發(fā)型修復的方法

燙發(fā)后頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

頭發(fā)干枯總是給很多女生帶來困擾，一般情況下，正常成年人的發(fā)絲水分含量不應該少于10%，否則就會出現(xiàn)干燥枯黃、靜電的現(xiàn)象。避免頭發(fā)毛燥有很多辦法，關鍵在于方法正確，重新?lián)碛泄鉂山】档念^發(fā)只是時間問題了。只有了解了頭發(fā)干燥的原因在能知道頭發(fā)干枯毛躁怎么辦。

頭發(fā)干燥的原因

導致頭發(fā)干枯最主要就是因為日常那些我們看似平淡無奇的舉動，也正是日常的疏忽，導致發(fā)質越來越糟糕。

從內部原因分析看：1、飲食休息不規(guī)律導致營養(yǎng)流失;2、一些重大疾病導致脫發(fā)發(fā)質受損等。

從外在原因分析：1、劣質洗發(fā)水，不同發(fā)質不同需求，選擇適合自己的才是關鍵。2、燙染頻繁，很多女生愛折騰頭發(fā)，最后導致發(fā)質受損很難恢復。3、過度使用吹風機或者電用造型工具。4、過多的暴露在陽光下或者強風下，導致水分流失嚴重;5、泳池或者包溫泉、洗浴水源含有的氯成分，導致發(fā)質受化學物質侵蝕而受損。

健康頭發(fā)從日常生活做起

1、除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關鍵的

經常吃一些堅果之類的食物，如花生、芝麻，較高的脂肪酸含量可以給你的發(fā)質提供營養(yǎng)，從而恢復光澤。

2、慎選洗發(fā)水

理想的干性發(fā)質的洗發(fā)水的pH值在4.5和6.7之間，堿性容易清洗徹底，但也是毀損發(fā)質的直接“兇手”。

3、善待你的頭發(fā)

避免以任何方式粗暴的對待頭發(fā)，梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀發(fā)，切忌用力過猛導致頭發(fā)脫落斷裂;在洗頭發(fā)的時候，避免指甲刮劃頭發(fā)，而應該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進其血液循環(huán)。

4、不宜天天洗頭發(fā)

最好的頻率保持在2-3天一次，洗發(fā)水在手中摩擦起泡在在頭發(fā)上輕柔，既能讓頭發(fā)吸收營養(yǎng)，也可以適當保持秀發(fā)干凈清爽。而且水分在40度左右為宜，太涼或者太熱都會損害發(fā)質

5、建議采用護發(fā)素，頻率為每個星期1-2次

護發(fā)素或者發(fā)膜都是讓秀發(fā)恢復光澤的好幫手，建議選用溫和性質的護發(fā)素，一般香味越淡就越溫和。第一遍洗頭之后，將多余水分用毛巾輕輕吸干，以不大量滴水為宜，將護發(fā)素涂抹在頭發(fā)上，再用熱毛巾包裹熱敷5-20分，再用溫水沖洗干凈，自然干最好。

6、選用有質量保證的吹風機

在你平時時間很少的情況下，才建議使用，如果條件允許，最好不要使用吹風機。

7、用醋洗頭

一般情況下，我們知道醋可以去屑，同時它也可以幫助秀發(fā)恢復光澤，可以在洗頭發(fā)的時候倒入一小勺的醋洗頭，或者噴在頭發(fā)上停留半個小時左右再用溫水沖洗，都可以保持頭發(fā)的順滑。

8、橄欖油護發(fā)

日常出門前或者睡覺以前都可以用橄欖油涂抹秀發(fā)，最好不要沾到頭皮，保持光澤柔順度。

9、減少燙染次數(shù)

越少燙染越好，再好的燙發(fā)水都會對發(fā)質產生傷害，一年最好不要超過兩次。