油性頭發(fā)怎么改善 頭發(fā)去油小竅門

油脂分泌過(guò)旺，頭發(fā)整天油膩膩的�？偢杏X(jué)特別邋遢。頭發(fā)出油怎么辦?改善油性頭發(fā)有妙招。

1、每日洗頭

由于油性發(fā)質(zhì)的特殊，如果真的是隔天洗頭就慘不忍睹的情況，建議每天洗頭，并且在睡前一天要吹干頭發(fā)，才能入睡，以此讓頭發(fā)保持時(shí)刻干爽，以免影響個(gè)人形象。

2、洗發(fā)用品

對(duì)于洗發(fā)水的選擇同樣需要注意，想要拯救油性發(fā)質(zhì)建議選擇具有控油成分的洗發(fā)水，可適當(dāng)配合使用護(hù)發(fā)素，但切勿將護(hù)發(fā)素直接涂抹于發(fā)根部，護(hù)發(fā)素應(yīng)與頭皮保持5mm以上。在洗發(fā)時(shí)，可以使用適當(dāng)?shù)臋幟示�油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等天然精油進(jìn)行頭發(fā)頭皮按摩，這樣能幫助有效調(diào)節(jié)頭皮的油脂分泌，達(dá)到潔凈頭皮的效果。

3、禁止撓頭

洗頭發(fā)切忌用手指抓頭皮，指甲易使得頭皮破損，更易損傷頭皮毛囊細(xì)胞，在洗發(fā)時(shí)將十個(gè)手指深入頭皮，用指腹按摩頭皮即可，按摩數(shù)分鐘隨后沖凈即可。除此之外日常要盡量避免抓撓頭皮的動(dòng)作，這會(huì)刺激皮脂腺分泌，讓頭發(fā)更油。

4、飲食禁忌

之所以頭皮油脂分泌過(guò)剩，和日常攝入過(guò)多的油膩、刺激食物有關(guān)，為此在日常應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人飲食的清淡，多食水果和蔬菜，并且每日多飲水，這樣有助平衡油脂分泌。

看看人家六界第一美男殺阡陌都如此喜歡保養(yǎng)頭發(fā)，我們就算不想當(dāng)美男，當(dāng)個(gè)型男也得有個(gè)干凈的頭發(fā)。