禿頭少女的生發(fā)秘方 20天脫發(fā)說(shuō)拜拜
我本來(lái)是發(fā)量不少的，然而因?yàn)榇髮W(xué)期間作息不規(guī)律，睡眠不足，導(dǎo)致我花一般的年紀(jì)脫發(fā)竟然脫到我懷疑人生。我媽媽每天掃地都會(huì)嫌棄我一次， 跟我說(shuō)再脫發(fā)就要把我掃地出門。后來(lái)我才意識(shí)到脫發(fā)的嚴(yán)重性，發(fā)際線越來(lái)越上移、頭發(fā)一抓掉一大把、頭皮也都裸露了一大片了看上去老了十歲，什么吃黑芝麻，用霸王，用生姜洗頭對(duì)我來(lái)說(shuō)都沒(méi)有用我是特殊體質(zhì)嗎？
無(wú)奈之下我媽媽帶我去看了她朋友介紹的一個(gè)老中醫(yī)，都說(shuō)是專治脫發(fā)有名的中醫(yī)，老中醫(yī)說(shuō)我是腎虛+氣血不足導(dǎo)致的脫發(fā)，然后給我開(kāi)了中藥讓我喝，我喝了不到一個(gè)月，效果就顯而易見(jiàn)啊，以前扎馬尾都是額頭露一大片頭皮，現(xiàn)在發(fā)際線長(zhǎng)出小絨毛梳頭洗頭也不會(huì)掉頭發(fā)了，激動(dòng)的我趕緊來(lái)告訴有需要的大家
1.內(nèi)調(diào)藥方
何首烏2g，紅棗3g ，枸杞2g，黃芪3g
功效：
何首烏，防脫發(fā)，治失眠、肝腎陰虛
紅棗、枸杞，補(bǔ)氣血，溫腎補(bǔ)
黃芪，護(hù)肝補(bǔ)氣，防氣虛
這幾種藥材在藥店里都能找到，放一起熬一個(gè)小時(shí)，我每天晚上煮好第二天帶出門就喝，然后結(jié)合穴位按摩，堅(jiān)持一周你就會(huì)發(fā)現(xiàn)掉發(fā)減輕，洗頭不會(huì)掉一大把了裸露頭皮的地方也冒出絨毛了
2.洗頭
桑葉、側(cè)柏葉、苦丁茶熬水洗頭
配方：桑葉、側(cè)柏葉、苦丁茶三種各10克--20克左右
做法：將配好的三種材料放入鍋內(nèi)，加1-2升水，先用大火將它燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用小火，大約熬20分鐘左右。待藥水變溫不燙手時(shí)，然后開(kāi)始用藥水泡頭或者用杯子打水淋頭5分鐘，并在脫發(fā)、白發(fā)較多處多淋洗幾次，最后再用清水沖洗干凈，洗好后簡(jiǎn)單擦拭，自然風(fēng)干。
說(shuō)實(shí)在的，對(duì)我而言這個(gè)真心覺(jué)得有點(diǎn)麻煩，但為了能長(zhǎng)出頭發(fā)來(lái)，剛開(kāi)始還是能堅(jiān)持3天一次的，但平時(shí)實(shí)在太忙，后來(lái)就變成1星期1次了。不怕麻煩的小仙女倒是可以試試。
3.穴位按摩
老中醫(yī)還教了我?guī)讉�(gè)簡(jiǎn)單的穴位按摩，大家可以沒(méi)事就按按~
手肘內(nèi)側(cè)的少海穴，按壓這個(gè)穴位可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，每次按壓1分鐘，不要太用力，有一點(diǎn)酸脹感就好
頭頂?shù)陌贂?huì)穴，這個(gè)穴位在兩耳連線的交匯處，也會(huì)一定的防脫發(fā)作用，我洗完頭都會(huì)多按摩一會(huì)兒
腦后的風(fēng)池穴，這個(gè)穴位經(jīng)常按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)補(bǔ)氣血，而且按完很放松很舒服，沒(méi)事都可以按按
4.關(guān)于洗頭
頭發(fā)再油也不要勤洗頭，損傷頭皮
頭皮癢不要抓，會(huì)頭皮出血容易結(jié)痂導(dǎo)致頭屑越來(lái)越多
洗發(fā)水不要直接上頭，要先揉出泡沫，不然刺激頭皮產(chǎn)生頭屑
每天晚上按這幾個(gè)穴位配和中藥，堅(jiān)持一個(gè)月下來(lái)我現(xiàn)在已經(jīng)擺脫脫發(fā)困擾了頭頂再也看不到頭皮，發(fā)量變多了發(fā)質(zhì)也好了很多，干枯分叉都沒(méi)有了❗️再也不會(huì)被挖苦說(shuō)禿頂了，這秘方男女都通用，適用所有人哦，大家一定要好好堅(jiān)持，做個(gè)發(fā)量驚人的小仙女哦
