如今脫發(fā)問(wèn)題日益嚴(yán)重，尤其年輕人深受其害，這對(duì)生活和社交造成不小的影響。目前公認(rèn)的治療脫發(fā)有效手段包括外用米諾地爾、口服非那雄胺以及植發(fā)手術(shù)。對(duì)于早期脫發(fā)患者，藥物治療效果顯著；而對(duì)于中后期脫發(fā)者，植發(fā)是更優(yōu)選擇。植發(fā)后，每位患者都將經(jīng)歷植發(fā)輪換期，這一周期受個(gè)體差異影響較大。
植發(fā)屬于自體毛囊移植手術(shù)，從后枕部提取健康毛囊移植至脫發(fā)區(qū)域，移植后的毛囊可永久保持原生發(fā)特性。目前主流植發(fā)技術(shù)為FUE無(wú)痕植發(fā)，相較傳統(tǒng)的FUT技術(shù)更具優(yōu)勢(shì)。因此，植發(fā)宜盡早進(jìn)行，以確保毛囊資源充足。
通常情況下，植發(fā)后前三個(gè)月為輪換期，又稱(chēng)脫落換茬期，此時(shí)新移植的毛囊需適應(yīng)新環(huán)境并長(zhǎng)出新發(fā)，此階段掉發(fā)僅為毛干，毛囊依然存活。大多數(shù)人的輪換期持續(xù)15至30天左右。經(jīng)過(guò)輪換期后，三個(gè)月可見(jiàn)初步效果，九個(gè)月到一年達(dá)到最佳狀態(tài)。
在此期間，合理飲食和規(guī)律作息至關(guān)重要。建議多攝取高蛋白食品，避免辛辣油膩食物，戒煙限酒，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)避免熬夜，減少頭部油脂分泌，促進(jìn)毛囊健康生長(zhǎng)。
