如果可以有足夠的時(shí)間，等待頭發(fā)完全干透了之后，再入睡的話(huà)，問(wèn)題也不大，但是往往很多的人，是過(guò)了晚上的10點(diǎn)之后洗頭，洗完之后，人累的直犯困，經(jīng)常還沒(méi)等頭發(fā)干透就已經(jīng)睡著了。
這種情況下，老一輩的人都說(shuō)這樣到老的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)初這樣做的后果了，因?yàn)闀?huì)造成頭痛的癥狀，其實(shí)這種說(shuō)法并不單單只是老一輩人嚇唬我們的話(huà)而已，經(jīng)過(guò)現(xiàn)代科學(xué)的研究證實(shí)了這種說(shuō)話(huà)。
如果實(shí)在是只能晚上有時(shí)間洗頭的話(huà)，那么要盡量在早點(diǎn)的時(shí)間里先洗好頭，然后再加班工作或忙碌其他的事情。
另外，要充分利用電吹風(fēng)，一般用電吹風(fēng)把頭發(fā)表面的水分吹干，就可以讓頭發(fā)干得更快，當(dāng)然如果是急著睡覺(jué)的話(huà)，可以直接用電吹風(fēng)把頭發(fā)吹到干為止。
一般頭發(fā)不太長(zhǎng)的女性，20分鐘也就可以吹干了。確認(rèn)頭發(fā)干透了之后再睡覺(jué)可以保證自身的身體健康。
