妙招4：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證睡眠。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于身體來說百益而無一害，能夠提升免疫力并且能促進(jìn)睡眠質(zhì)量，然而充足的睡眠是能夠促進(jìn)頭發(fā)的正常的新陳代謝
4個(gè)生活妙招，讓你保持頭發(fā)長(zhǎng)久柔順
來源：發(fā)型站時(shí)間：2015-08-30 00:40責(zé)編：網(wǎng)站小編
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