頭皮容易出油什么原因頭皮出油怎么解決

來(lái)源：編輯綜合整理時(shí)間：2020-05-12 09:32責(zé)編：網(wǎng)站小編

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導(dǎo)讀：愛(ài)出油發(fā)質(zhì)真的太困擾了，天天洗頭也不是個(gè)辦法，還是要從根本原因入手。那么到底頭皮容易出油的原因有哪些呢?頭皮出油要怎么解決?又要怎么預(yù)防?趕緊來(lái)看看吧。

　　愛(ài)出油發(fā)質(zhì)真的太困擾了，天天洗頭也不是個(gè)辦法，還是要從根本原因入手。那么到底頭皮容易出油的原因有哪些呢?頭皮出油要怎么解決?又要怎么預(yù)防?趕緊來(lái)看看吧。

頭皮容易出油什么原因

　　1、洗發(fā)水的問(wèn)題

　　頭皮出油多用滋養(yǎng)型的洗發(fā)水是不對(duì)的，應(yīng)該選擇控油或者含有硅成分的洗發(fā)水，滋養(yǎng)型的洗發(fā)會(huì)增加頭皮的出油量。

　　2、洗頭太多

　　洗頭后油脂會(huì)變少，不過(guò)頭皮會(huì)下意識(shí)產(chǎn)生更多的油脂來(lái)保護(hù)你的洗發(fā)，所以洗頭越多油脂分泌會(huì)越多。有時(shí)候你只需要少用洗發(fā)水或許就能避免陷入這個(gè)窘境。

　　3、清潔不徹底

　　洗頭隨意或者沒(méi)有使用清潔能力強(qiáng)的洗發(fā)水也會(huì)令你的油脂更多的留在頭皮上面。你或者你可以試試迷迭香薄荷清透洗發(fā)水，或者用稀釋蘋(píng)果醋清潔頭皮。

　　4、荷爾蒙變化

　　荷爾蒙失調(diào)是可以調(diào)理好的，但如果在經(jīng)期或者孕期，那么頭皮代謝會(huì)有一定的變化。在荷爾蒙失調(diào)的那些日子里，你的頭皮會(huì)產(chǎn)生較多的油脂，令你頭發(fā)油汪汪。

　　5、護(hù)發(fā)素使用不正確

　　如果你屬于超級(jí)油性發(fā)質(zhì)，護(hù)發(fā)素可以扔掉了。護(hù)發(fā)素直接用在頭皮上的話(huà)，會(huì)增加頭皮的油性。

頭皮出油怎么解決

　　1、使用控油成分的洗發(fā)水。洗發(fā)水倒在雙手搓揉起泡，洗面和洗頭其實(shí)一樣，先將洗發(fā)水倒在雙手氣泡之后抹在發(fā)絲上，力度適中搓洗頭發(fā)，或邊按摩按洗頭。記住滋潤(rùn)型的洗發(fā)水不可用。

　　2、選擇保濕舒緩的噴霧。馥綠德雅去屑深層爽潔噴霧含有茶樹(shù)精油、薄荷油，能舒緩以及清潔頭皮，給頭皮補(bǔ)充水分。

　　3、DIY控油液體。檸檬榨汁后滴在頭發(fā)上，幾分鐘后清洗干凈，桉葉油、蘋(píng)果醋也能起到對(duì)抗堵塞毛孔的細(xì)菌從而起到控油的作用。

　　4、使用干洗噴霧。對(duì)準(zhǔn)頭皮噴一噴之后涂抹均勻也可以起到去油效果。下面將會(huì)告訴大家一些幾分鐘就能搞掂頭皮出油問(wèn)題的方法。

怎么預(yù)防頭皮出油

　　如果頭發(fā)很油，要注意方法調(diào)整好，首先在起居飲食的方面。在日常生活中，飲食是不能過(guò)于油膩和辛辣的，因?yàn)橛湍伜托晾钡氖澄�，�?huì)刺激頭皮脂肪腺過(guò)度的分泌，這時(shí)候會(huì)加大頭發(fā)油膩的程度。同時(shí)還有人比較喜歡熬夜，這樣同樣會(huì)影響身體內(nèi)分泌系統(tǒng)，同樣會(huì)加大頭發(fā)油膩的問(wèn)題。

　　洗發(fā)用品的選擇上同樣要重視，要選擇油性發(fā)質(zhì)適用的洗發(fā)用品才行。但是現(xiàn)在很多洗發(fā)用品中，是用加入了一些護(hù)發(fā)成分，這時(shí)候就容易出現(xiàn)洗發(fā)后的良好效果，而且還會(huì)加入一些滋潤(rùn)的成分。這時(shí)候就會(huì)起到相反的效果。所以輕易不要進(jìn)行洗發(fā)用品的更換。

　　還要頻繁的洗頭才行，因?yàn)轭l繁的洗頭之后容易給人體的分泌腺一個(gè)錯(cuò)誤的信號(hào)，主要是因?yàn)榍谙搭^造成人體分泌腺錯(cuò)誤的認(rèn)為，頭皮出現(xiàn)了缺少油脂的情況導(dǎo)致，這時(shí)候就要加強(qiáng)油脂的分泌，這樣反而會(huì)起到相反作用了。